プロの豊富な知識とAIの的確な分析力で 無理なく効率の良いダイエットを実現!
期間限定!!
体験料 11,000円
体験料 0円
筋肉の付け方を熟知した
プロのトレーナーだからこそ教えられる。
リバウンドのない綺麗な身体づくりをサポート。
あなたに合った
最適なダイエットメニュー
をご提案します!
ジム初心者の方大歓迎!
何も心配せずリラックスして
体験できるよう、
トレーニングのエキスパートが
あなたの理想のために
サポートいたします!
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選ばれる理由
ボディビルの世界大会経験者によるトレーニング
Wolf’s Lairのトレーナーは世界クラスの競技経験をもつトレーナーです。
この経験からの専門知識は、ただ筋肉をつけるだけでなく美しくバランスの取れたカラダを作り上げるための秘訣を熟知しています。
これらの知識や技術を活かして、お客様の理想のカラダを叶える為に効果のあるトレーニングをご提案いたします。
AIテクノロジーを駆使したあなただけの特別なメニュー
Wolf’s Lairでは、オリジナルアプリによるAI技術を駆使してお客様一人ひとりに最適なトレーニングメニューの提案をいたします。
お客様の目標値や改善したい内容をAIにインプットすることで、お客様に目標達成に対して、的確なアドバイスをすることが可能です。
このアドバイスにより、トレーニングにおいて必要なこと必要でないことが明確になり、ここでプロのトレーナーが連携することでより効果的なトレーニングの提案が可能になっています。
Wolf’s Lairオリジナルアプリで体重の変化を可視化してモチベーションUP
毎日体重を記録できるので、具体的な数値をグラフで確認することができ、変化を見ることでモチベーションアップに繋がります。
N様(女性)の実際のスクショになりますが、AIのテクノロジーとトレーナーからのフィードバックを基に、モチベーションを高めながら2ヶ月で4.5kgの減量に成功しました。
Wolf’s Lairのここも魅力!
-
手ぶらで通える!
当ジムではウェアや靴、タオルなどすべてレンタルしております。
仕事帰りに手ぶらで立ち寄る事も出来ます。 -
質の高いトレーニング器具を独り占め!
プロが利用するような質の高いトレーニング器具を取り揃えています。
初心者から上級者の方まで使いやすい器具となっております。 -
隠れ家のような落ち着いた内装
モノクロ調の上品な雰囲気にディフューザーも各種取り揃えていますので、リラックスしてトレーニングできます。
上質なトレーニング空間で
プロのサポートを受けながら、
理想のカラダを叶えてみませんか?
H.Sさん 身長168cm 男性
BEFORE | AFTER | |
---|---|---|
体重 | 75kg | 57.5kg |
体脂肪率 | 30.5% | 16.9% |
ウエスト | 95cm | 72cm |
Yさん 身長165cm 男性
BEFORE | AFTER | |
---|---|---|
体重 | 61.5kg | 49.5kg |
体脂肪率 | 16.5% | 6.5% |
ウエスト | 77cm | 62cm |
お客様の声
こんなお悩みありませんか?
-
どのようなダイエットをすれば良いか分からない…
-
極端なダイエットですぐリバウンドしてしまう…
-
ダイエットしてるけどなかなか痩せられない…
-
他のジムに通ってみたけどあまり結果を感じられない…
-
トレーニングが辛くてキツイ…
-
無理をしないダイエットがしたい…
そのお悩み、
Wolf’s Lairなら解消できます!
Wolf’s Lair Gym Ginzaでなら解消できる理由
01超一流のトレーナーがサポート
Wolf’s Lairのトレーナーは、世界クラスの競技経験を持つトレーナーです。
IFBBプロボディビルダー山岸秀匡氏の弟子として、身につけられた知識と技術を活かして、当ジムのトレーナーとして活躍しています。
筋肉の鍛え方について熟知したプロのボディビルダーだからこそ、トレーニングのやり方が分からない初心者の方にも、楽しんでダイエットを行えるような、そしてより効果のあるダイエットメニューをご提案することが出来ます。
02AIテクノロジーの活用
経験豊富なトレーナーのノウハウを活用するとともに、当ジム独自のAI技術を用いてお客様の目標に合わせたトレーニングと栄養プランを作成します。
Wolf’s Lairオリジナルアプリでは、トレーニング前の体重や身体組成の変化と目標の数値を比較することができ、お客様がどれほど痩せられたのか数値として認識することが可能になります。
合わせて、日々のトレーニング内容を記録することで、効率的なトレーニングを分析することができます。
そのため無駄なトレーニングで苦しませない、効率的なダイエットのメニューをご提案することが可能です。
AI活用事例の紹介
「医療」×「パーソナルジム」
医学的なアプローチでダイエットをサポート
当ジムでは、お客様の健康状態・特徴・要望を加味した上で医療の力を使ったダイエットプランをご提供することが可能です!
提携している医師の診療と指導のもと、医学的なアプローチでより効果的なダイエットをご提供いたします。
トレーナー紹介
代表 / トレーナー
薮田祐大
トレーナー
秋元未央
- 経歴
- 2023年11月
SUMMER STYLE AWARD
レギンスモデル 2位 - メッセージ
私は看護師国家資格を持ち、医療の視点からも体の健康やトレーニングに関する深い知識を活かしています。また、ヨガインストラクターの資格(RYT200)も取得しており、身体の柔軟性や心身のリラックスを重視したトレーニングも得意としています。
さらに、ボディビル大会での入賞経験もあります。トレーニングの難しさや達成感、そして健康的なボディメイクの重要性を身をもって理解しており、目標達成のためのサポートに全力を尽くします!
初心者から上級者まで、健康と美しさを追求するお客様をサポートさせていただきますので、ぜひ一緒に楽しく理想のボディを目指しましょう。よろしくお願いいたします!
体験トレーニングの流れ
-
STEP01ご予約
まずは体験トレーニングを予約!
お電話またはLINE、メールフォームよりご予約できます。
ご予約が完了しましたら、トレーナーよりご連絡いたします。 -
STEP02ご来店・受付
ご予約時刻までにご来店ください。
お悩みごとなど詳しい内容について、トレーナーからヒアリングをさせていただきます。 -
STEP03トレーニングを実際に体験!
カウンセリングの内容に合わせて効果のあるトレーニングメニューを作成し、実際にトレーニングを行っていきます。
-
STEP04今後のプランを一緒に検討
カウンセリング・体験トレーニングの内容をもとに、今後続けていただく場合のプランを一緒に考えていきます。
料金プラン
各プラン、世界レベルのトレーナーによるトレーニングを行ってもらえることはもちろんのこと、レンタルウェアからプロテイン、体組成測定などすべて追加料金なしにサービス提供しています。
期間限定!!
お得に体験できるキャンペーン実施中!
体験料 11,000円
体験料 0円
最大36回払いまで可能!
月額5,333円~
ご入会いただけます!
期間4ヶ月(16回)
月額 | 5,333円~ |
---|---|
60分あたりの価格 | 12,000円 |
期間6ヶ月(24回)
月額 | 7,333円~ |
---|---|
60分あたりの価格 | 11,000円 |
期間8ヶ月(32回)
月額 | 8,888円~ |
---|---|
60分あたりの価格 | 10,000円 |
期間12ヶ月(48回)
月額 | 12,000円~ |
---|---|
60分あたりの価格 | 9,000円 |
当ジムでは、
みなさまにより充実したトレーニングを
行って貰えるように、
以下の特典がすべてプランに含まれています!
-
オーダーメイド
トレーニングプログラム -
体組成測定
-
レンタルウェア/シューズ
-
プロテイン
-
お子様見守りサービス
-
食事指導・食事管理
期間限定!!
体験料 11,000円
体験料 0円
筋肉の付け方を熟知した
プロのトレーナーだからこそ教えられる。
リバウンドのない綺麗な身体づくりをサポート。
あなたに合った
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トレーニングのエキスパートが
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サポートいたします!
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よくある質問
トレーニングについて
- Q初めてのジム利用でも大丈夫ですか?
- A.はい、大丈夫です。初心者から上級者まで、全てのレベルの方が安心してトレーニングできるような環境を提供しています。
- Qトレーニングプログラムはどのようにして作成されますか?
- A.我々のトレーナーとAIが連携し、お客様一人ひとりの目標や体の状態に対応したカスタマイズされたプログラムを策定します。AIは体組成データを解析し、各個人のニーズを最適に満たすためのトレーニングメニューを設計する役割を果たします。
ご利用について
- Qジム利用に必要な持ち物は何ですか?
- A.当ジムでは、手ぶらでトレーニングが可能です。レンタルウェア、レンタル靴、レンタルタオルが用意されており、トレーニング後のプロテインも提供されます。お客様はトレーニングに集中するだけで大丈夫です。
- Qプライベートレッスン以外にもグループレッスンはありますか?
- A.当ジムは一対一のパーソナルトレーニングに特化しており、より高度な指導とパーソナライズされたサポートを提供することを目指しています。そのため、現在はグループレッスンの提供はありません。
料金について
- Q料金体系はどのようになっていますか?
- A.当ジムでは、各コースのセッションチケットを購入していただきます。これには全てのトレーニングセッションや、食事指導・食事管理、レンタルウェア・シューズ、WOLF’S LAIRオリジナルAIアプリの使用料、体組成測定、体型画像解析、さらにセッション後のプロテインサービスが含まれます。
- Qセッションチケットの有効期限はありますか?
- A.
各チケットプランの有効期限は以下の通りです。
- 16回チケットプラン:4ヶ月間の有効期限
- 24回チケットプラン:6ヶ月間の有効期限
- 32回チケットプラン:8ヶ月間の有効期限
- 48回チケットプラン:12ヶ月間の有効期限
アクセス情報
駅チカで通いやすい!
地下鉄有楽町線の銀座一丁目駅から徒歩2分
こだわりの空間と
設備をご用意!
本格的な器具とリラックス出来る空間でトレーニング
- 住所
- 〒104-0061
東京都中央区銀座1丁目15−14 水野ビル BF1 - 最寄り駅
-
東京メトロ有楽町線 【銀座一丁目駅】 徒歩2分
都営地下鉄浅草線 【宝町駅】 徒歩3分
東京メトロ銀座線 【京橋駅】 徒歩4分
東京メトロ銀座線/丸の内線/日比谷線 【銀座駅】 徒歩5分
京浜東北線/山手線/東京メトロ有楽町線 【有楽町駅】 徒歩8分
無料体験予約
お申し込み後、スタッフからご連絡をいたします。
その際にご予約を確定とさせていただきます。
学生時代に偶然ウェイトトレーニングと出会い、それがきっかけで私の人生が一変しました。その経験から得た知識をもとに、ビジネスと同じく、ボディメイクにもPDCAサイクルを緻密に回す必要があることを理解しました。
ボディメイクは単なる運動だけでなく、環境と習慣の整備が重要です。そのためには、続けやすく、楽しく、挫折せずに取り組める環境が不可欠です。私たちはそんな考えから、最高の環境を整え、ボディメイクを通じて本気で自分を変えたい、挑戦したいという方々を応援しています。
私たちのジムでは、あなたの目標に合わせたカスタマイズされたプランを提供し、無理なく継続できるようサポートします。そして、自分の可能性に挑戦する姿勢を尊重し、共に成果を追求していく仲間として、お手伝いさせていただきます。本気で変わりたい方、一緒に最高の自分を目指しましょう!