プロの豊富な知識とAIの的確な分析力で 無理なく効率の良いダイエットを実現!

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銀座一丁目徒歩2分

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2ヶ月で-9kg!!

最新技術で徹底的に分析 AI技術/ボディビル世界大会経験者による 技術と知識

期間限定!!

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体験料 11,000

今だけ!

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筋肉の付け方を熟知した
プロのトレーナーだからこそ教えられる。
リバウンドのない綺麗な身体づくりをサポート。

あなたに合った
最適なダイエットメニュー
をご提案します!

ジム初心者の方大歓迎!

何も心配せずリラックスして
体験できるよう、
トレーニングのエキスパートが
あなたの理想のために
サポートいたします!

※レンタルウェア、レンタル靴、レンタルタオルが用意されていますので手ぶらでのご来場も大歓迎です。

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REASON

選ばれる理由

01
選ばれる理由01

ボディビルの世界大会経験者によるトレーニング

Wolf’s Lairのトレーナーは世界クラスの競技経験をもつトレーナーです。
この経験からの専門知識は、ただ筋肉をつけるだけでなく美しくバランスの取れたカラダを作り上げるための秘訣を熟知しています。
これらの知識や技術を活かして、お客様の理想のカラダを叶える為に効果のあるトレーニングをご提案いたします。

02
選ばれる理由02

AIテクノロジーを駆使したあなただけの特別なメニュー

Wolf’s Lairでは、オリジナルアプリによるAI技術を駆使してお客様一人ひとりに最適なトレーニングメニューの提案をいたします。
お客様の目標値や改善したい内容をAIにインプットすることで、お客様に目標達成に対して、的確なアドバイスをすることが可能です。
このアドバイスにより、トレーニングにおいて必要なこと必要でないことが明確になり、ここでプロのトレーナーが連携することでより効果的なトレーニングの提案が可能になっています。

03
選ばれる理由03

Wolf’s Lairオリジナルアプリで体重の変化を可視化してモチベーションUP

毎日体重を記録できるので、具体的な数値をグラフで確認することができ、変化を見ることでモチベーションアップに繋がります。
N様(女性)の実際のスクショになりますが、AIのテクノロジーとトレーナーからのフィードバックを基に、モチベーションを高めながら2ヶ月で4.5kgの減量に成功しました。

Wolf’s Lairのここも魅力!

  • 手ぶらで通える!

    当ジムではウェアや靴、タオルなどすべてレンタルしております。
    仕事帰りに手ぶらで立ち寄る事も出来ます。

  • 質の高いトレーニング器具を独り占め!

    プロが利用するような質の高いトレーニング器具を取り揃えています。
    初心者から上級者の方まで使いやすい器具となっております。

  • 隠れ家のような落ち着いた内装

    モノクロ調の上品な雰囲気にディフューザーも各種取り揃えていますので、リラックスしてトレーニングできます。

上質なトレーニング空間
プロのサポートを受けながら、
理想のカラダを叶えてみませんか?

H.Sさん 身長168cm 男性

H.Sさん 身長168cm 男性

BEFORE AFTER
体重 75kg 57.5kg
体脂肪率 30.5% 16.9%
ウエスト 95cm 72cm
Yさん 身長165cm 男性

Yさん 身長165cm 男性

BEFORE AFTER
体重 61.5kg 49.5kg
体脂肪率 16.5% 6.5%
ウエスト 77cm 62cm
VOICE

お客様の声

PA

ジム選びに迷っていた私ですが、Wolf's Lair Ginzaを選んで本当に良かったです。 ダイエット目的で初心者の私でも、薮田トレーナーが丁寧に指導してくれるので、安心してトレーニングに励むことができます。
トレーニングや筋肉の説明を初心者にもわかりやすく、とても詳しく教えてくれながらレッスンしてくれるので毎回楽しく通わせていただいています。
また、個別の目標に対して適切なトレーニングメニューを効率よく進めてくださるのも魅力です。パーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、Wolf' Lair Gymは初心者の女性の私でも気軽に楽しく通えて、隠れ家的なジムで仕事の気晴らしになっています。今後ともよろしくお願いいたします。

Y Chisato

銀座1丁目の好立地で駅からも近く、シンプルでお洒落なデザインのパーソナルジムです。マシンはEvolgearで統一されており、初心者〜上級者まで使いやすいマシンが揃っています。また、バックミラーがあるのでポージング練習やトレーニングフォームの確認などやりやすかったです!
オーナーの藪田トレーナーは一流企業退職後、ラスベガスにいるトップビルダー山岸さんのもとで修行をされてきたので、ビジネスマンとしてもトレーナーとしても素晴らしい方です!!
トレーニングを始めたい方やコントテストに出てみたい方はまずはこちらのパーソナルジムでトレーニングを始めてみてください😊

K Shimz

筋トレ初心者として、本格的なジムに足を踏み入れることに不安を感じていましたが、Wolf’s Layer Gym Ginzaへの訪問でその不安は一掃されました。
好立地、清潔さ、そして充実した設備はもちろん、初心者にとって何よりも大切なのは安心感があるのが嬉しかったです。人間力が高く、魅力的なオーナーとトレーナーと出会い、学生時代の部活以来向き合っていなかった体と向き合おうと思い、通うようになりました。
この出会いに感謝しつつ、これからもトレーニングに励んでいきます!

榎本生恵

初心者&女性の私でも、ハード過ぎない丁寧なトレーニング指導のおかげで、しっかり継続できそうです!
トレーナーの方々は、世界一のボディビルダーである山岸秀匡氏から直々に指導を受け、海外のコンテストでも好成績を収めたスペシャリストばかりで、技術面でとても信頼できます。 それに加え、データに基づき、勘に頼らない客観的な視点からの指導をしていただけるため、トレーニング内容や食事メニューに納得して取り組むことができますし、効率よく理想の身体に近づけると感じています。
これから自分の変化が楽しみです!

こんなお悩みありませんか?

  • どのようなダイエットをすれば良いか分からない…

  • 極端なダイエットですぐリバウンドしてしまう

  • ダイエットしてるけどなかなか痩せられない

  • 他のジムに通ってみたけどあまり結果を感じられない

  • トレーニングが辛くてキツイ…

  • 無理をしないダイエットがしたい…

そのお悩み、
Wolf’s Lairなら解消できます!

Wolf’s Lair Gym Ginzaでなら解消できる理由

01超一流のトレーナーがサポート

Wolf’s Lairのトレーナーは、世界クラスの競技経験を持つトレーナーです。
IFBBプロボディビルダー山岸秀匡氏の弟子として、身につけられた知識と技術を活かして、当ジムのトレーナーとして活躍しています。
筋肉の鍛え方について熟知したプロのボディビルダーだからこそ、トレーニングのやり方が分からない初心者の方にも、楽しんでダイエットを行えるような、そしてより効果のあるダイエットメニューをご提案することが出来ます。

大手IT会社勤務経営企画部部長 Yusukeさん35歳 身長175cm マッスルゲート札幌大会 4位入賞!

02AIテクノロジーの活用

経験豊富なトレーナーのノウハウを活用するとともに、当ジム独自のAI技術を用いてお客様の目標に合わせたトレーニングと栄養プランを作成します。

Wolf’s Lairオリジナルアプリでは、トレーニング前の体重や身体組成の変化と目標の数値を比較することができ、お客様がどれほど痩せられたのか数値として認識することが可能になります。

合わせて、日々のトレーニング内容を記録することで、効率的なトレーニングを分析することができます。
そのため無駄なトレーニングで苦しませない、効率的なダイエットのメニューをご提案することが可能です。

AI活用事例の紹介

目標と体重や体組成の変化を記録
Wolf’s Lairオリジナルアプリでは、お客様の体重や体組成の変化を簡単に把握することができ、設定した目標との比較が可能です。
さらにトレーニング結果の推移も可視化することが出来るため、過去の自分との比較も可能になります。 自身の成長や努力がひと目でわかるので、ダイエットのモチベーションをサポートします。 目標と体重や体組成の変化を記録
トレーニング内容の記録とレビュー機能
Wolf’s Lairオリジナルアプリは、現状と目標を記録するだけでなく、トレーニング内容も細かく分析することができます。
どのようなトレーニングをどれほど行ったのか。
ギリギリだったのか、補助が必要だったのか。
このような結果からお客様に合ったトレーニング方法が見つかり、無駄のない効率的なダイエット法を提案することが出来ます。 トレーニング内容の記録とレビュー機能
食事画像解析
トレーニングの記録以外にも、お客様のお食事の管理も行うことが出来ます。
アプリにお食事の画像をアップするだけで、AIからフィードバックを貰うことができ、 トレーナーにも共有されるため、トレーニング以外でもダイエットに効果的なサポートをすることが可能です。 食事画像解析
3Dスキャンによる体型センシング
みなさまの変化を数値だけで記録するだけでなく、3Dで記録する機能もございます。
年齢・身長・体重・性別を入力し、スマートフォンやカメラ付きデバイスで前面と側面の2枚の写真を撮影するだけで、顧客の体型を自動で検出できます。
数値で変化を確認するより体感的に自分の成長や努力を感じることが出来るため、ダイエットのモチベーション維持に役立ちます。 3Dスキャンによる体型センシング
さらに!
「医療」×「パーソナルジム」
医学的なアプローチでダイエットをサポート

当ジムでは、お客様の健康状態・特徴・要望を加味した上で医療の力を使ったダイエットプランをご提供することが可能です!
提携している医師の診療と指導のもと、医学的なアプローチでより効果的なダイエットをご提供いたします。

TRAINER

トレーナー紹介

代表/トレーナー 薮田祐大

代表 / トレーナー

薮田祐大

Yabuta Yudai
経歴
2023年4月 NPCラスベガス大会のメンズフィジークオープン部門で初コンテストながら3位入賞
メッセージ

学生時代に偶然ウェイトトレーニングと出会い、それがきっかけで私の人生が一変しました。その経験から得た知識をもとに、ビジネスと同じく、ボディメイクにもPDCAサイクルを緻密に回す必要があることを理解しました。

ボディメイクは単なる運動だけでなく、環境と習慣の整備が重要です。そのためには、続けやすく、楽しく、挫折せずに取り組める環境が不可欠です。私たちはそんな考えから、最高の環境を整え、ボディメイクを通じて本気で自分を変えたい、挑戦したいという方々を応援しています。

私たちのジムでは、あなたの目標に合わせたカスタマイズされたプランを提供し、無理なく継続できるようサポートします。そして、自分の可能性に挑戦する姿勢を尊重し、共に成果を追求していく仲間として、お手伝いさせていただきます。本気で変わりたい方、一緒に最高の自分を目指しましょう!

トレーナー 秋元未央

トレーナー

秋元未央

Akimoto Mio
経歴
2023年11月 SUMMER STYLE AWARD
レギンスモデル 2位
メッセージ

私は看護師国家資格を持ち、医療の視点からも体の健康やトレーニングに関する深い知識を活かしています。また、ヨガインストラクターの資格(RYT200)も取得しており、身体の柔軟性や心身のリラックスを重視したトレーニングも得意としています。

さらに、ボディビル大会での入賞経験もあります。トレーニングの難しさや達成感、そして健康的なボディメイクの重要性を身をもって理解しており、目標達成のためのサポートに全力を尽くします!

初心者から上級者まで、健康と美しさを追求するお客様をサポートさせていただきますので、ぜひ一緒に楽しく理想のボディを目指しましょう。よろしくお願いいたします!

FLOW

体験トレーニングの流れ

  1. STEP01ご予約

    まずは体験トレーニングを予約!
    お電話またはLINE、メールフォームよりご予約できます。
    ご予約が完了しましたら、トレーナーよりご連絡いたします。

  2. STEP02ご来店・受付

    ご予約時刻までにご来店ください。
    お悩みごとなど詳しい内容について、トレーナーからヒアリングをさせていただきます。

  3. STEP03トレーニングを実際に体験!

    カウンセリングの内容に合わせて効果のあるトレーニングメニューを作成し、実際にトレーニングを行っていきます。

  4. STEP04今後のプランを一緒に検討

    カウンセリング・体験トレーニングの内容をもとに、今後続けていただく場合のプランを一緒に考えていきます。

PLAN

料金プラン

各プラン、世界レベルのトレーナーによるトレーニングを行ってもらえることはもちろんのこと、レンタルウェアからプロテイン、体組成測定などすべて追加料金なしにサービス提供しています。

期間限定!!

お得に体験できるキャンペーン実施中!

通常

体験料 11,000

今だけ!

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最大36回払いまで可能!

月額5,333円~
ご入会いただけます!

(総額:192,000円)

PLAN01

期間4ヶ月(16回)

月額5,333円~
60分あたりの価格12,000円
総額:192,000円

PLAN02

期間6ヶ月(24回)

PLAN01の10%OFF
月額7,333円~
60分あたりの価格11,000円
総額:264,000円

PLAN03

期間8ヶ月(32回)

PLAN02の20%OFF
月額8,888円~
60分あたりの価格10,000円
総額:320,000円

PLAN04

期間12ヶ月(48回)

PLAN03の30%OFF
月額12,000円~
60分あたりの価格9,000円
総額:432,000円

当ジムでは、
みなさまにより充実したトレーニング
行って貰えるように、
以下の特典がすべてプランに含まれています!

  • オーダーメイドトレーニングプログラム

    オーダーメイド
    トレーニングプログラム

  • 体組成測定

    体組成測定

  • レンタルウェア/シューズ

    レンタルウェア/シューズ

  • プロテイン

    プロテイン

  • お子様見守りサービス

    お子様見守りサービス

  • 食事指導・食事管理

    食事指導・食事管理

期間限定!!

通常

体験料 11,000

今だけ!

体験料 0

筋肉の付け方を熟知した
プロのトレーナーだからこそ教えられる。
リバウンドのない綺麗な身体づくりをサポート。

あなたに合った
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ジム初心者の方大歓迎!

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サポートいたします!

※レンタルウェア、レンタル靴、レンタルタオルが用意されていますので手ぶらでのご来場も大歓迎です。

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FAQ

よくある質問

トレーニングについて

Q初めてのジム利用でも大丈夫ですか?
A.はい、大丈夫です。初心者から上級者まで、全てのレベルの方が安心してトレーニングできるような環境を提供しています。
Qトレーニングプログラムはどのようにして作成されますか?
A.我々のトレーナーとAIが連携し、お客様一人ひとりの目標や体の状態に対応したカスタマイズされたプログラムを策定します。AIは体組成データを解析し、各個人のニーズを最適に満たすためのトレーニングメニューを設計する役割を果たします。

ご利用について

Qジム利用に必要な持ち物は何ですか?
A.当ジムでは、手ぶらでトレーニングが可能です。レンタルウェア、レンタル靴、レンタルタオルが用意されており、トレーニング後のプロテインも提供されます。お客様はトレーニングに集中するだけで大丈夫です。
Qプライベートレッスン以外にもグループレッスンはありますか?
A.当ジムは一対一のパーソナルトレーニングに特化しており、より高度な指導とパーソナライズされたサポートを提供することを目指しています。そのため、現在はグループレッスンの提供はありません。

料金について

Q料金体系はどのようになっていますか?
A.当ジムでは、各コースのセッションチケットを購入していただきます。これには全てのトレーニングセッションや、食事指導・食事管理、レンタルウェア・シューズ、WOLF’S LAIRオリジナルAIアプリの使用料、体組成測定、体型画像解析、さらにセッション後のプロテインサービスが含まれます。
Qセッションチケットの有効期限はありますか?
A. 各チケットプランの有効期限は以下の通りです。
  • 16回チケットプラン:4ヶ月間の有効期限
  • 24回チケットプラン:6ヶ月間の有効期限
  • 32回チケットプラン:8ヶ月間の有効期限
  • 48回チケットプラン:12ヶ月間の有効期限
プランの詳細やその他の情報についてはこちらをご参照ください。
ACCESS

アクセス情報

駅チカで通いやすい!

地下鉄有楽町線の銀座一丁目駅から徒歩2分

こだわりの空間と
設備をご用意!

本格的な器具とリラックス出来る空間でトレーニング

住所
〒104-0061
東京都中央区銀座1丁目15−14 水野ビル BF1
最寄り駅
東京メトロ有楽町線 【銀座一丁目駅】 徒歩2分
都営地下鉄浅草線 【宝町駅】 徒歩3分
東京メトロ銀座線 【京橋駅】 徒歩4分
東京メトロ銀座線/丸の内線/日比谷線 【銀座駅】 徒歩5分
京浜東北線/山手線/東京メトロ有楽町線 【有楽町駅】 徒歩8分
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